Тейпування (Taping)
Тейпування (Taping) – це техніка фізіотерапії, яка використовується для лікування різноманітних травм та захворювань. Вона полягає в наклеюванні спеціальних еластичних стрічок на тіло пацієнта, щоб підтримувати м’язи, зменшити біль та запобігти подальшим ушкодженням.

Однією з переваг тейпування є те, що воно може бути застосовано безпосередньо на місці травми або болі, що дозволяє пацієнту продовжувати займатися своїми щоденними справами та спортом. Крім того, тейпування може допомогти зменшити запалення та покращити кровообіг у травмованій області.
Хоча тейпування є безпечною процедурою, воно повинно проводитися під керівництвом досвідченого фахівця. Важливо також пам’ятати, що тейпування не є універсальним рішенням для всіх видів травм та захворювань, тому перед застосуванням цієї техніки необхідно проконсультуватися з лікарем або фізіотерапевтом.